Médecine esthétique
C’est une question que l’on se pose souvent… De Marilyn Monroe à Kate Moss, en passant par Harry Styles, chaque génération a sa propre vision de la beauté. Chez Merz Aesthetics®, nous vous encourageons à répondre à cette question selon votre propre sensibilité. Pour nous, la beauté se résume en un mot : l’authenticité.
Célébrer votre beauté, encourager votre confiance
La médecine esthétique est encore parfois victime de préjugés : on la réduit à une quête de perfection ou à une volonté de gommer le temps. Chez Merz Aesthetics®, notre vision est tout autre. Pour nous, la beauté, c’est être vrai, pas parfait. C’est une question de diversité, de bien-être intérieur, et de confiance en soi. C’est oser se montrer tel que l’on est — ou tel qu’on aspire à être.
Nous vous encourageons à exprimer la meilleure version de vous-même, quelle que soit la forme que cela prend. Accepter son reflet et souhaiter le sublimer ne sont pas opposés — les deux peuvent coexister en harmonie. Notre mission ? Accompagner chaque personne dans cette démarche, avec respect, bienveillance et expertise.
Chez Merz Aesthetics®, la beauté rime avec authenticité, pas avec perfection.
Votre parcours personnel vers la beauté
Que vous souhaitiez retrouver confiance en vous, porter un regard plus positif sur votre corps ou apporter un petit changement à votre apparence — nous sommes là pour vous accompagner dans votre propre parcours personnel.
Self-care : la base d’une relation positive avec son corps
Prendre soin de soi est une étape essentielle pour nourrir une image de soi plus douce et bienveillante. Mais aimer son corps et préserver son bien-être physique et mental n’est pas toujours une chose facile. Beaucoup de personnes ont tendance à mettre leurs besoins de côté, ou à ne plus savoir ce dont elles ont vraiment besoin.
Le self-care, c’est remettre son bien-être au centre de ses priorités. Cela permet de mieux écouter les signaux de son corps et de son esprit, pour agir à temps et avec justesse. En prenant soin de vous, vous affrontez le quotidien avec plus de sérénité — et cela se voit : vous vous sentez mieux, vous rayonnez davantage. Voilà le secret pour augmenter la confiance en soi.
Quatre étapes pour prendre soin de soi :
Adoptez une alimentation équilibrée, bougez régulièrement, dormez suffisamment et prenez l’air dès que possible — suivre ces règles de base, c’est déjà un excellent début ! Soyez aussi attentif aux signaux de votre corps : tensions, douleurs, fatigue… Prenez-les au sérieux et agissez dès les premiers signes.
Prenez le temps, chaque jour, de vous demander : « Comment est-ce que je me sens aujourd’hui ? » Vous pouvez même noter vos réponses. Apprendre à reconnaître rapidement les signes d’agitation intérieure vous aidera à mieux les apprivoiser.
C’est ce qu’on appelle le « me-time ». Essayez d’en faire un rituel quotidien. Méditer, marcher, écouter de la musique, faire une sieste éclair… Peu importe la forme, du moment que ce temps vous appartient et permet de recharger vos batteries.
Passez du temps avec vos proches, allez voir une expo, dansez, cuisinez, respirez l’air frais : tout ce qui nourrit l’âme et rend la vie plus belle. Le plaisir est un moteur puissant pour le moral — ne le négligez pas.
Renforcer sa confiance en soi
Beaucoup de personnes l’ont déjà ressenti : le corps et l’esprit sont intimement liés. Quand on se sent fort, aligné, confiant… on dégage une énergie qui attire naturellement les regards. Les personnes sûres d’elles nous paraissent souvent plus séduisantes. La beauté naît souvent du bien-être intérieur. Alors, comment cultiver une image de soi plus positive ?
- Prenez un moment pour réfléchir à votre vision de la beauté. Demandez-vous : qu’est-ce que je trouve beau ? Pourquoi ? Quand est-ce que je me sens bien dans mon corps, dans ma tête ?
- Mettez vos atouts en lumière : on a tendance à se concentrer sur ce qu’on aime le moins chez soi. Et si cela changeait ? Demandez-vous plutôt : « qu’est-ce que j’aime quand je me regarde dans le miroir ? Qu’est-ce qui me rend unique ? »
- Accueillez aussi vos petits complexes. Quelle place prennent-ils dans votre perception de vous-même ? Comment réagissez-vous face à ce que vous aimez moins chez vous ? Et si vous demandiez à vos proches ce qu’ils aiment chez vous ? Vous serez surpris de voir qu’ils valorisent souvent ce que vous percevez comme « différent ».
(Re)prendre le pouvoir sur son image
Chez Merz Aesthetics®, nous croyons que la définition de la beauté vous appartient. La beauté n’est pas universelle, ni figée. Elle se vit, elle se construit à travers un cheminement personnel. Et chacun entretient un lien unique avec la médecine esthétique. Nous souhaitons accompagner les professionnels pour révéler ce qui rend chaque personne unique — loin des standards, proche de soi.
Envie d’un accompagnement personnalisé dans votre parcours vers la meilleure version de vous-même ? Trouvez un spécialiste en esthétique dans votre région pour bénéficier d’un accompagnement personnalisé et adapté à vos besoins, grâce aux produits Merz Aesthetics®. Entourez-vous uniquement de personnes fiables. Pour plus d’infos sur le self-care ou le soin de la peau, n’hésitez pas à consulter nos réseaux sociaux.
Votre confiance. Notre mission.
Chez Merz Aesthetics®, nous mettons plus de 115 ans d’expertise au service d’une large gamme de produits esthétiques, validés par la science.
